Als toonaangevend platform voor mondzorgconsumenten houden we bij tandartsenzeeland.nl constant de laatste ontwikkelingen in de gaten. Wanneer we relevante en interessante informatie tegenkomen, delen we dat graag met onze lezers. Zo blijven we allemaal op de hoogte van wat er speelt in de wereld van tandheelkunde. Onlangs stuitten we op een boeiende publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Nieuwe inzichten: het verband tussen flossen en een lager risico op beroerte
Recent onderzoek suggereert dat regelmatig flossen wellicht meer voordelen heeft dan alleen het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen. Uit een langdurige studie in de Verenigde Staten blijkt dat mensen die minimaal eenmaal per week flossen mogelijk minder kans hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Een team van onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgde gedurende 25 jaar zo'n 6.200 volwassenen. Ze onderzochten onder andere de mondverzorgingsgewoonten van de deelnemers, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode zagen de onderzoekers opvallende verschillen tussen de groep die regelmatig flost en de groep die dat niet deed. De flossers vertoonden:
- een lager risico op een ischemische beroerte, de meest voorkomende vorm van beroerte veroorzaakt door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- een lager risico op een cardio-embolische beroerte, waarbij een bloedstolsel in het hart ontstaat en via de bloedbaan naar de hersenen wordt vervoerd.
- een lager risico op atriumfibrilleren (ook bekend als boezemfibrilleren), een hartritmestoornis die het risico op een beroerte vergroot.
Belangrijke ontdekkingen, maar nog geen definitief bewijs
Hoewel deze resultaten veelbelovend zijn, benadrukken experts dat vervolgonderzoek nodig is. Het onderzoek wijst op een verband, maar bewijst niet dat flossen direct verantwoordelijk is voor de lagere risico's. Mensen die regelmatig flossen hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten die bijdragen aan hun algehele gezondheid.
De relatie tussen mondgezondheid en bloedvaten
Deze bevindingen sluiten aan bij eerdere studies die een verband hebben aangetoond tussen mondgezondheid en ontstekingen in het lichaam. Ontstoken tandvlees kan leiden tot schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van tandplak in slagaderen. Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health is het daarom niet verrassend dat flossen een positieve invloed kan hebben. Flossen helpt namelijk bij het verwijderen van voedselresten en bacteriën op moeilijk bereikbare plaatsen waar een tandenborstel niet goed bij kan.
Investeer in mondhygiëne voor een betere algehele gezondheid
Deze studie benadrukt eens te meer het belang van een goede mondhygiëne voor de gezondheid van je hart en brein. Een gezonde mond kan bijdragen aan een gezonder lichaam in het algemeen. Als je nog niet regelmatig flost, is dit wellicht een extra motivatie om ermee te beginnen. De keuze tussen flosdraad, ragers of tandenstokers hangt af van je persoonlijke situatie en tandstructuur.
bronnen
tandarts.nl
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is gezondheidsjournalist, spreker en auteur van verschillende boeken, waaronder Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips. Ze is gefascineerd door het onderwerp ‘healthy aging’ en deelt graag haar inzichten over hoe we op een prettige manier ouder kunnen worden. Wil je meer weten over Wies en haar werk? Bezoek haar website op blow.nl.
